主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺 地区：大陆 年份：2021
简介： 该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
金星,李诞,张绍刚
那英,齐秦,汪峰,杨坤,华少
张凯丽,程雷,黄舒骏
群星
胡卫东,张宁,郝天佶,霍楠,许诺,奈纳德·霍瓦奇,赵柏清,苏群,杨松,杨浩
杨钰莹,程琳,麦子杰,小海燕少年合唱团,陈明,蒋大为,杨洪基,朱明瑛,李春波,陈红,陈彼得
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