主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺 地区：大陆 年份：2021
简介： 该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
李晨,鹿晗,应采儿,乔欣,杨廷东
汪涵,韩红,蔡依林,王源,王力宏,莫文蔚,杨魏玲花,曾毅,张杰,田馥甄
宋丹丹,王鹤棣,张新成,李雪琴,徐志胜,汪苏泷,孟子义,吉娜·爱丽丝,王星越,单依纯,王子奇,董璇,沈月
陈欢,伯远,伍嘉成,武艺
王耀庆,吴宣仪,宁静,董又霖,沈涛,黄荻钧
张若昀,黄尧,王锵,徐若晗,李明德,张琛,曾宥臻,许淇杰,成泰燊,张芝华,刘丹,王鑫,王劲松,孔连顺,王澜,德柏
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